Charla jueves 2 Mayo - Casal del Jove l´Aldea...

Buenas, me complace compartir con todos vosotros que este jueves que viene día 2 de Mayo a las 20h. se dará una charla para toda la gente que esté interesada. La charla lleva el nombre "Los pensamientos y nuestra franqueza uniéndose con el flujo de la Vida".

Unirse al flujo de la Vida es dejar, de una forma sencilla y natural, que ella siga su curso sin que nosotros tengamos que hacer nada para impedirlo. Esto es lo que sucede cuando somos conscientes de que existe mente Única y sabemos cómo poder mantener una atención constante hacia ella. Esta mente única es la parte de nuestras mentes que está unida a la auténtica Vida, todo lo demás son falsas ilusiones basadas en una realidad aparente. En la mayoría de momentos del día vivimos inmersos en esta otra parte de nuestra mente en donde se nos hace difícil, por no decir imposible, poder sentir todo el inconmensurable Amor que la Vida siente por cada forma de existencia. 

¡Gracias por simplemente Ser!.

Fernando Rico.

Tu vida es el efecto de tus pensamientos - Sergi Torres...

Ya sabemos que es muy difícil definir con palabras la sabiduría que hay en todos nosotros, pero parece ser que hoy tendremos la oportunidad, a través de Sergi, de acercarnos a ella de una forma íntima y profunda. Merciiiii..... 

 

Reciclaje Constructivo...

Puede que, en ocasiones, nuestra visión del mundo en general, e incluso de nuestro mundo nos parezca una basura, pero... ¿por qué no reciclarla y convertirla en una pequeña obra de arte?. Observad a la gente en medio de la "supuesta crisis económica", fijaros cómo un buen número de personas están sacando lo mejor de sí, lo mejor de su entorno, construyendo pequeñas obras de arte de lo que la mayoría de gente tira o rechaza, reciclando materiales de todas clases. 

Lo que 
mucha gente tira, 
otra lo 
aprovecha para dar 
vida...

Ésto no tan sólo está pasando a nivel físico, también está pasando a nivel emocional, hay mucha gente que está comenzando el gratificante y necesario camino de reconocer la basura que hay escondida por ahí, estos sentimientos tóxicos que no son nada más que los que nos han impedido y nos impiden conocer el verdadero sabor de la auténtica felicidad; siento que el vivir con la negación o el no reconocimiento durante tanto tiempo de estos sentimientos, es lo que realmente nos impide el poder sentirlos, para posteriormente dejarlos pasar...

¿Por qué no comenzamos todos a observarnos un poco nuestros interiores?, y... ¿por qué no empezar a darnos cuenta de que en realidad no somos esta basura que, a veces, nos pensamos ser?. En realidad un buen número de gente ya lo está haciendo, está comenzando a abrirse al infinito y rebosante Amor que vive en el mismo centro de nosotros, no en el otro, ni en el más allá... 

¡Es desde nosotros de dónde transformamos la realidad!.

Hay que comenzar sintiendo este rebosante Amor en nosotros, para poder comenzar a reconocer cositas que nos molestan de..., de nosotros mismos..., sin tener el porqué tener que reprocharlas a los demás. ¿Qué cómo se hace esto?, puede que una buena vía sea permitiéndonos el parar, observar y sobretodo la parte más importante: el permitirnos soltar... 

En todo este proceso nos ayudará mucho el poner atención a los pequeños detalles que antes seguramente se nos pasaban por alto, intentando observar la parte positiva que, siempre, se encuentra escondida detrás de todas las circunstancias, sean buenas o "aparentemente" no tan buenas, al menos por nuestra antigua forma de verlo. Si observamos bien podremos traspasar la barrera de la aparente realidad dónde se puede llegar a renovar nuestra mirada, y así nuestra visión... 

Deja volar libremente tu infinita creatividad y recuerda que:

Tu mirada forma parte de la visión de todos,

¡así que mantenla siempre bella y Amorosaaaa!

                                                                                                         Fer

Emparéjate porque eres feliz, no para ser feliz...

Bernardo Stamateas, psicoterapeuta familiar, teólogo y sexólogo

Emociones tóxicas
Stamateas perora con entusiasmo, seguridad y convicción: brillante orador, enfervoriza grandes auditorios hablando de emociones. Su libro Gente tóxica se convirtió en superventas mundial, y ahora llega Emociones tóxicas / Emocions tòxiques (Ediciones B), con pistas para desactivar angustias, ansiedades, insatisfacciones, enfados, envidias, miedos, vergüenzas, depresiones, frustraciones, culpas, celos... y otras emociones ponzoñosas. Abro al azar: "Cuanto más pienses en algo, más será parte de tu realidad: así, en vez de pensar 'dejaré de pensar en esta idea negativa', ¡sustitúyela por otra positiva!". No es mal resumen, y estimula: no puedes dominar tu entorno, pero sí tu mente y tu conducta.

Clicad debajo en entrevista para ver el resto:
Entrevista

Cambie su modo de pensar y cambiará su modo de actuar...

Nicholas Tarrier, enseña terapia cognitivo-conductual en la Universidad de Manchester.

Nuestros pensamientos afectan a nuestras emociones y, con ellas, a nuestra conducta. Así que, si modificamos nuestros hábitos de pensamiento, también corregiremos nuestros problemas emocionales y de comportamiento.

Voces amigas

Aunque sus argumentos terapéuticos son estrictamente racionales, Tarrier no logra evitar emocionarse cuando cita a sus pacientes con cariño y respeto, como si se sintiera enfermo y débil con ellos. Así logra que te alegres con él, aun sin conocerlo, por el universitario esquizofrénico que ha logrado controlar a sus voces –razonando con ellas– hasta poder trabajar como conductor de autobús. Escuchar cómo esas personas con enormes dificultades logran pequeños avances al enfrentarse a sí mismos anima a plantar cara también a nuestras pequeñas obsesiones, que, en contraste, resultan más ridículas que nunca. Si compartes tus grandes problemas, son menos tuyos y también menos grandes.

* Si queréis ver la entrevista clicad abajo:

Entrevista

El pensamiento...

             

-El pensamiento tiene un poder grandioso. 
-Puede curar enfermedades. 
-Puede transformar totalmente a las personas. 
-Con él puedes hacer cualquier cosa que te imagines. 
-El pensamiento es una fuerza, como la gravedad, 

que puede viajar y moverse. 
-Tus pensamientos son como mensajes 

que se difunden y que son recibidos por otras personas. 

-Todo impulso positivo en sus mentes, todo buen pensamiento que llega, es transmitido también a las partes más sutiles de su cuerpo físico: los órganos, las células, las moléculas y átomos que 
forman el cuerpo, en comunión perfecta con la mente. 

-Todo lo que haces es aplicar leyes naturales que funcionan 

en el universo, como que “lo similar atrae lo similar”. 

-Las personas que dirigen hacia otras sus buenos pensamientos 

atraen también pensamientos positivos de otras personas. 

-Si emites un pensamiento positivo hacia una persona, 
el pensamiento viajará desde tu mente, 
directa e instantáneamente, hacia esa persona, 
dando lugar a un buen pensamiento que regresará hacia ti 
como un boomerang, ayudando a curar y aliviar problemas 
y enfermedades allá donde se necesite.